Köra applikationer övervakning för iPhone kan bidra till att hålla register över alla resta kilometer, för att nå dina mål och mer. Oavsett om du planerar att köra din första maraton 5K eller tredje, finns det en chans att en app som körs i app Store för att passa dina behov. Det bästa är att ingen av dem behöver extra tillbehör som "fitness tracker”- de använder helt enkelt GPSregelverk på din iPhone. Du kommer att avgöra vilken applikation som passar dig bäst!
RunKeeper
RunKeeper kommer att hjälpa dig att övervaka inte bara jogga men ganska mycket någon typ av träning som du kan tänka dig, från vandring till cykling och mer. Du kan övervaka personliga rekord och att ställa upp ett mål för din, även om viktminskning är målet, ett mål av avstånd eller något. Så du kan se målen från det förflutna, för att sätta framtida mål och se till att du har uppnått och vad som inte.
Om det huvudsakliga målet är att nå ditt mål, då RunKeeper är det bästa valet. Appen är gratis.
Karta My Run +
Karta My Run + övervakar ännu fler typer av aktiviteter än RunKeeper, inklusive integritet. Detta ger mer statistik inklusive förbrukade kalorier, distans, tempo och mer. Du kan också ansluta med tjänster som My Fitness Pal att skapa synkronisering kost och motion. Du kan ställa in att när dina vänner gör sin uppsättning av övningar, får ett meddelande om du behöver en knuff.
Om du vill välja mellan flera typer av verksamheter och tävla med vänner, då behöver du Map My Run +. Den kan köpas till priset av $ 2.99.
Endomondo
Endomondo låter dig skapa dina egna rutter och du kan behålla dem för dig själv eller dela dem med Endomondo-communityt. Du kan också ansluta till My Fitness Pal om du vill dela data, detta liknar Map My Run. Det finns ett avsnitt i Endomondo som erbjuder dig konditionstester för att testa din konditionsnivå, detta är en intressant funktion för nybörjare.
Om du vill tävla i turneringar med andra människor i ditt land och vill se vem som blir lämplighet för olika frågesporter, se till att du Endomondo. Denna app är gratis.
runtastic
Runtastic kan övervaka löpning, jogging och promenader. Grafik och information i denna ansökan är den mest lättlästa. Runtastic tillåta inköp av motiverande berättelser att lyssna på medan du kör. De uppdateras regelbundet, så att du alltid har nya historier att välja mellan.
Om du vill köra ett program som är mer mänskligt och mindre konkurrenskraftiga, kolla runtastic, som är gratis.
Strava Run
Strava Run är en av de enda apparna som körs som använder motion co-processorn i iPhone 5s för att spåra mer exakta data. Du kan ansluta alla typer av sensorer för att mäta hastighet, kadens, puls med mera. Strava Run är en av de enda löpspårningsapparna som stöder Bluetooth LE-sensorer. När det kommer till att övervaka dina löpningar, tryck bara på startknappen och gå.
Du kan utforska segmenten runt dig och slutföra dem samt gå med i de många utmaningarna som erbjuds av Strava-communityt. Om du har en iPhone 5s kan du köpa den här applikationen gratis.
Nike + Running
Nike+ Running använder NikeFuel-systemet från Nike och låter dig tävla mot vänner, övervaka löpningar och kompletta träningspass. Du kan välja vilken typ av löpare du är och matcha Nikes träningspass till din nuvarande nivå. Eftersom Nike+ Running använder ditt Nike ID, om du använder någon annan Nike+-produkt som FuelBand SE och FuelBand-appen, synkroniseras dina poäng med ditt konto.
Om du redan är ansluten till Nike + eller vill ha en kostnadsfri kontroll av tågföring och välj sedan Nike + Running.
